Ławka przedugszajōnco ôd plecōw rzimskigo stołu
Ôpis
Parametry techniczne
Ôpis produktu
Znaczynie funkcjōnalne

Zmocniaj miynśnie jōndrowe:
Ławka do przedugszanio plecōw rzimskigo stołu może pōmōc w wykōnowaniu roztōmajtych podstawowych ruchōw treningu, takich jak przedugszanie plecōw i podniesiynie nōg na lydku. Efektywnie aktywuje miynśnie jōndrowe, w tym miynśnie prostego brzucha, miynśnie skośne i erekcyjne, zwiynkszajōnc siyła i stabilność jōndra. Ôdgrywo to znaczōnco rola we poprawie rōwnowogi ciała i wynikōw sportowych.

Trenuj miynśnie spodnij czynści kryngu:
W czasie ruchōw takich jak przedużynie kryngu, miynśnie spodnij czynści kryngu sōm we stanie aktywnym krymfu, kery może cylować i trenowoć miynśnie kryngu erekcyjnego. Zwiynkszo to siyła i miynśniowo wytrzymałość spodnij czynści kryngu, zapobiygo i łagodzi bōł spodnij czynści kryngu, jak tyż poprawio postawa ciała.

Kształt linije gluteus:
Bez wykōnowanie ruchōw takich jak mosty gluteusza na ławce przedugszajōncyj plecy rzimskij stolca, możesz w połni stymulować miynśnie gluteusza, w tym gluteus maksymalny i gluteus medius. Zwiynkszo to srogość i elastyczność miynśni gluteuskich, tworzi ôkrōngło i sztywno kōntura gluteusza jak tyż zwiynkszo krziwolinijowe piykno ciała.

Poprawa wynikōw sportowych:
Po treningu z Roman Chair Back Extension Bench miynśnie ôd jōndrowych i miynśni spodnij czynści kryngu sōm zmocniane, co może zapewnić barzij sztabilne wsparcie ciału. W roztōmajtych szportach, takich jak bieganie, basketbol i futbol, poprawio koordynacyjo ciała, siyła eksplozyjno i zdolność przeciw-torsyje, przi zmyńszajōncym we tym samym czasie ryzyko szportowych kōntuzji.
Ôstrōżności
Ôdpednio reguluj i zabezpiecz:
Po regulowaniu podłożek do nōg i inkszych elymyntōw, upewnij sie, iże wszyske regulowane czynści sōm moc zablokowane. Jeźli elymynta sōm luźne, mogōm sie poruszać w czasie treningu, wpływajōnc na skuteczność treningu, a nawet powodujōnc cufalne urazy.
Kōntrola intynsywności treningu:
W zależności ôd swojigo kōndycyje fizycznyj i sportowych talyntōw, rozsōndnie kōntroluj intynsywność treningu i zasiyng ruchōw. Przi piyrszym użyciu Roman Chair Back Extension Bench, zaleca sie zaczynać ôd ruchōw ô niskij-intynsywności i małym-zakresie, a stopniowo zwiynkszać ciynżkość po adaptacyji, coby uniknōńć naciśniyńcio miynśni sprawiōnych bez nadtrening.
Utrzimuj noleżno postać:
Dycki utrzimuj noleżno postać ruchowo w czasie treningu. Niy zachylaj sie ani niy przedużaj ciała i unikaj używanio szwōngu do ukōńczynio ruchōw. Niynoleżno postać niy ino niy ôsiōngnie efektōw treningu, ale może tyż sprawić szkody na czynściach takich jak pasa i kark.
Regularno kōntrola i kōnserwacyjo:
Regularnie przebadaj elymynta ławki przedugszajōncyj plecy rzimskigo stołu, w tym rōma, połōnczynia spawanio, mechanizmy regulacji i podłożki niypoślizgowe. Sprawdź, eli rōma je zdeformowano, eli połōnczynia spawanio sōm luźne, eli mechanizmy regulacji sōm elastyczne i eli niypoślizgajōnce padki sōm zużyte. Jeźli znojdōm sie jakeś problymy, niyskorzij naprawić abo wymiyń czynści, coby zapewnić, iże urzōndzynie je w dobrych stanie roboczym.
|
Nazwa produktu: |
Ławka przedugszajōnco ôd plecōw rzimskigo stołu |
|
Wymiary produktu: |
1135×746×742mm |
|
Wymiary pakowanio: |
1070×560×380mm |
|
Woga netto produktu: |
kg |
| Woga brutto produktu: | kg |
fabryczny Ôpis
Przidatności sprzętu

Genialny i naukowy projekt:
Rzimsko Ławka przedugszajōnco plecy stołu je zaprojektowano podle ergōnōmiki i w połōnczyniu z prawidłami nauki ô szportie. Bez przikłod kōnt ôparcio ławki z handlemi może być akuratnie sprowniōny, coby zaspokojić potrzeby treningu roztōmajtych grup miynśni; łuk podłokietnikōw na stojakiu do treningu bicepsu może skutecznie izolować cylowe grupy miynśni, zmyńszyć szportowe kontuzje i uczynić trening barzij wydajnym.
Ścisły ôbiōr materyji ô wysokij jakości-:
Xinzhen przestrzego wysokich sztandardōw w ôbiorzyniu surowic do rzimskij ławki przedugszajōncyj plecy stołu. Do wykōnowanio rōmy urzōndzynio używo sie stali ô wysokij -wytrzymałości, co zapewnio wytrzymałość i trwałość, coby ôdporzać na ciynżke trening z wogami; Do wykōnowanio czynści kōntaktowych sōm używane wysokij jakości materyje, take jak szwōnża i skōra, co zapewnio kōmfort i dychanie jak tyż zwiynkszo doświadczynie treningu.


Wykwintne i niezawodne rzymiosło:
Przijmowane sōm zaawansowane procesy produkcyje. Bez przikłod, technologijo precyzyjnego spawanio zapewnio, iże rōma ławki przedugszajōncyj plecy rzimskigo stołu je moc połōnczōno; ôbrōbka anty-rdza przizwolo mu przipasować do roztōmajtych strzodowisk; ôbsuga powiyrchnie je gładko i ôdporno, bez szlagōw ani ôstrzich rantōw. Uwaga do szczegōłōw ôdzwierciedlo jakość i zapewnio bezpiyczyństwo używoczy w czasie używanio.
Bogaty i kōmpletny asortyment produktōw:
Ôbyjmuje połny zakres sprzętu, w tym sprzōtu do cardio fitness, sprzętu do treningu siyłowego i wielo-funkcjōnalnych zintegrowanych sprzōtōw, z siedmiōma głōwnymi seryjami i bez 400 ôdmianami. Eli do ôsobistego dōmowego fitness abo srogich kōmercyjnych siłowni, możesz kupić wszyski wymogany sprzōt w jednym stopniu w Xinzhen, zaspokojajōnc roztōmajte potrzeby fitness.


Skōntaktuj sie z niymi:
Ôsoba kōntaktowo : czyrwiec
Tel.: 0086 176 6241 7820
Weczat i Whatsapp: 0086 176 6241 7820
E-mail : xzhfitness111@xzhfit.com
Niymaciele Tag: rōmańsko ławka przedugszajōnco ôd stołu, Chiny producynci, dostowcy, fabryka
Wyżyj ynduchu












